پودر TMG

معرفی محصول

پودر TMG یک ماده آلی است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد، به تجزیه هموسیستئین در خون کمک می کند، در متعادل کردن تنش سلول های خاص نقش دارد. در برخی موارد به تثبیت ساختار پروتئین کمک می کند.

تری متیل گلیسین (TMG)، یک ماده آلی که به طور طبیعی در بدن وجود دارد، به تجزیه هموسیستئین در خون کمک می کند، در متعادل کردن تنش سلول های خاص نقش دارد. در برخی موارد به تثبیت ساختار پروتئین کمک می کند.

تری متیل گلیسین را می توان با مصرف انواع غذاهای سالم در رژیم غذایی روزانه گنجاند و هموسیستئین اضافی در پلاسمای خون می تواند نشانگر مشکلات سلامتی مانند بیماری های قلبی عروقی باشد. علاوه بر هموسیستئینی که بدن شما تولید می کند، تری متیل گلیسین ممکن است در انواع غذاها مانند مغزها، دانه ها و گوشت قرمز یافت شود. در بدن انسان، می توان آن را از کولین در کبد تجزیه کرد. کولین یک نمک آمونیوم محلول در آب است. عوارض جانبی تری متیل گلیسین ممکن است شامل خشکی دهان باشد. هموسیستئین یک اسید آمینه است که در خون یافت می شود. هموسیستئین بیش از حد در پلاسما ممکن است نشانگر شرایط سلامتی از جمله بیماری قلبی عروقی باشد. اگرچه نشان داده شده است که تری متیل گلیسین سطوح هموسیستئین را کاهش می دهد، اما در حال حاضر هیچ شواهد واضحی مبنی بر اینکه این اثر بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد وجود ندارد.

سطح هموسیستئین در بدن انسان عمدتاً تحت تأثیر ترکیب رژیم غذایی روزانه و عوامل ژنتیکی بدن است. همچنین پیشنهاد شده است که بیماران مبتلا به آترواسکلروز نیز ممکن است از تری متیل گلیسین بهره مند شوند. تری متیل گلیسین ممکن است به جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف بیش از حد الکل کمک کند. تری متیل گلیسین به بهبود عملکرد ورزشی کمک می کند. TMG در بدن به دی متیل گلیسین (DMG) تبدیل می شود که اغلب به عنوان تقویت کننده عملکرد استفاده می شود. هنوز مطالعاتی برای سنجش اثربخشی آن در حال انجام است. تری متیل گلیسین ممکن است در مکمل های ورزشی مختلف که توسط بدنسازان مصرف می شود یافت شود. تری متیل گلیسین همچنین ممکن است با تحریک تولید S-adenosylmethionine، یک ماده شیمیایی موجود در بدن که به طور طبیعی از سلامت کبد حمایت می کند، از کبد در برابر آسیب ناشی از مصرف بیش از حد الکل محافظت کند. همچنین ممکن است به حذف اشکال غیر الکلی اسیدهای چرب از کبد کمک کند. دوز توصیه شده تری متوکسی گلیسین بین 5 0 0 میلی گرم (حدود 0.5 گرم) تا 3 میلی گرم، 1000 میلی گرم (حدود 3 گرم) در روز است که برای افزایش جذب می توان آن را همراه با غذا مصرف کرد. برای کودکان بدون مشورت با پزشک توصیه نمی شود. عوارض جانبی رایج ممکن است شامل خشکی دهان باشد، حالت تهوع تری متیل گلیسین به طور طبیعی در گوشت قرمز یافت می شود.

عملکرد محصول

پودر TMG ممکن است سطح هموسیستئین را برای بهبود سلامت قلب کاهش دهد
برخی تحقیقات نشان می‌دهند که TMG می‌تواند سطح هموسیستئین، نوعی اسید آمینه موجود در خون را کاهش دهد. سطوح بیش از حد این ترکیب می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

بررسی 5 مطالعه در سال 2013 نشان داد که مصرف حداقل 4 گرم TMG در روز به مدت 6 هفته می تواند سطح هموسیستئین خون را در بزرگسالان سالم کاهش دهد.

بررسی دیگری یافته‌های مشابهی داشت و اشاره کرد که مصرف 4 گرم TMG در روز سطوح هموسیستئین را بدون تأثیر منفی بر سایر جنبه‌های سلامت قلب، مانند فشار خون یا سطح تری گلیسیرید، کاهش می‌دهد.

از سوی دیگر، برخی مطالعات - چه قدیمی‌تر و چه جدیدتر - نشان داده‌اند که مکمل‌های TMG می‌توانند سطح کلسترول تام و LDL (بد) خون را افزایش دهند، که هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند.

در نهایت، تحقیقات بیشتری در مورد اینکه چگونه این مکمل ها ممکن است بر سلامت قلب تأثیر بگذارند مورد نیاز است.

می تواند عملکرد ورزشی را بهبود بخشد
بسیاری از ورزشکاران از مکمل های TMG با هدف افزایش عملکرد ورزشی استفاده می کنند.

یک بررسی گزارش داد که مکمل‌های TMG می‌توانند ترکیب بدن را بهبود بخشند و عملکرد را در هر دو نوع تمرینات استقامتی و مقاومتی افزایش دهند.

اگرچه مکانیسم های دقیق نامشخص است، محققان حدس می زنند که TMG ممکن است.
 

ممکن است از مقاومت به انسولین جلوگیری کند
چندین مطالعه نشان داده اند که مکمل های TMG می توانند مقاومت به انسولین را بهبود بخشند، وضعیتی که توانایی بدن شما را برای استفاده از هورمون انسولین برای تنظیم سطح قند خون مختل می کند.

به عنوان مثال، یک مطالعه روی تقریباً 2400 نفر، مصرف بیشتر کولین و بتائین را با کاهش مقاومت به انسولین مرتبط کرد.

به علاوه، در یک مطالعه حیوانی، تجویز مکمل‌های TMG به موش‌هایی که رژیم غذایی پرچرب داشتند، متابولیسم چربی را بهبود بخشید و مقاومت به انسولین را کاهش داد.

علاوه بر این، یک مطالعه موش در سال 2010 نشان داد که مکمل های TMG می توانند مقاومت به انسولین را در کبد معکوس کنند. این زمانی است که انسولین در سرکوب تولید قند در کبد موثر نیست.

با این حال، برای درک بهتر اینکه چگونه TMG ممکن است بر مقاومت به انسولین در انسان تأثیر بگذارد، به تحقیقات بیشتری نیاز است.

کاربرد

پودر TMG جزء مهم داروها و محصولات بهداشتی برای بهبود و درمان بیماری های قلبی عروقی است. بتائین می تواند سطح سمیت بالقوه سیستئین را در بدن انسان کاهش دهد.

سیستئین یک اسید آمینه در بدن انسان است و متابولیسم آن صاف نیست. احتمال بیماری های قلبی عروقی مانند تصلب شرایین، انفارکتوس میوکارد و جریان خون محیطی ضعیف (یعنی جریان ناکافی خون به اندام ها) بسیار افزایش می یابد.

علاوه بر این، از آنجا که بتائین یک ویتامین با فرم فعال بیولوژیکی است، برای تشکیل پروتئین، ترمیم DNA و فعالیت آنزیم بسیار مهم است. مطالعات نشان داده اند که می تواند بیماری های شدید کبدی را بدون آسیب رساندن به کبد درمان کند. به دلیل عملکرد عالی تنظیم فشار اسمزی، می تواند تعادل آب را در کلیه ها حفظ کند تا از کلیه ها محافظت کند.

در صنایع غذایی، به دلیل طعم معتدل و بی رنگی که دارد در غذاها و آب میوه ها بسیار استفاده می شود.

از نظر لوازم آرایشیخاصیت مرطوب کنندگی بتائین حدود 12 برابر گلیسرول و 3 برابر سوربیتول است. پایداری خوب، حلالیت در آب و خاصیت مرطوب کنندگی دارد. می توان از آن به عنوان نرم کننده پوست و مو استفاده کرد و همچنین می توان از آن برای خمیر دندان بدون کف استفاده کرد که از مخاط دهان محافظت می کند و علائم خشکی دهان را درمان می کند. استفاده از آن در صابون ها، شامپوها، کرم های پوستی و خمیر دندان آسان است.

علاوه بر این، بتائین را می توان با مواد پلیمری خاصی برای تولید مواد دندانی ترکیب کرد.

مزیت ما